Co to są cookies?

Cookies to małe pliki tekstowe przechowywane na urządzeniu użytkownika (komputer, tablet, smartfon) podczas przeglądania naszej witryny. Pomagają nam poprawiać doświadczenie użytkownika, analizować ruch na stronie i dostosowywać zawartość do potrzeb czytelników.

Niniejsza polityka wyjaśnia, jakie cookies wykorzystujemy, w jakim celu i jak możesz nimi zarządzać.

Rodzaje cookies, które stosujemy

Cookies niezbędne

Te cookies są konieczne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Obejmują:

Sesyjne identyfikatory użytkownika
Preferencje bezpieczeństwa
Informacje o języku i regionie
Ustawienia dostępności

Nie można ich wyłączyć bez utraty funkcjonalności witryny.

Cookies analityczne

Pomagają nam zrozumieć, jak czytelnicy korzystają z naszej witryny:

Liczba wizyt i sesji użytkowników
Najpopularniejsze artykuły i kategorie
Czas spędzony na poszczególnych stronach
Urządzenia i przeglądarki używane do dostępu

Dane są zanonimizowane i używane wyłącznie do ulepszania zawartości.

Cookies funkcjonalne

Zapamiętują Twoje preferencje na witrynie:

Ulubione artykuły lub kategorie
Ustawienia wyświetlania (ciemny/jasny motyw)
Historia przeglądania
Preferencje zawartości edukacyjnej

Możesz je wyłączyć bez wpływu na podstawową funkcjonalność witryny.

Cookies marketingowe

Wykorzystywane są do celów promocji naszych artykułów i treści:

Śledzenie konwersji z mediów społecznościowych
Rekomendacje artykułów na podstawie zainteresowań
Personalizacja newsletter'ów
Analiza efektywności kampanii edukacyjnych

Możesz je wyłączyć w każdej chwili w ustawieniach cookies.

Jak wykorzystujemy cookies

✓

Poprawa doświadczenia użytkownika

Dostosowywanie interfejsu i zawartości do preferencji czytelników

✓

Analityka edytorska

Zrozumienie, jakie artykuły są najczęściej czytane i jak można je ulepszyć

✓

Personalizacja zawartości

Rekomendowanie artykułów na podstawie tematów, które Cię interesują

✓

Bezpieczeństwo

Ochrona przed nieuprawnionym dostępem i złośliwymi działaniami

✓

Zmniejszenie obciążenia serwera

Przechowywanie informacji lokalnie, aby przyspieszyć ładowanie stron

Szczegółowa lista cookies

Nazwa	Typ	Czas trwania	Cel
PHPSESSID	Niezbędne	Sesja	Identyfikacja sesji użytkownika
ndf_preferences	Funkcjonalne	12 miesięcy	Zapisanie preferencji użytkownika (motyw, język)
_ga	Analityczne	2 lata	Google Analytics – śledzenie odwiedzającego
_gat	Analityczne	1 minuta	Google Analytics – regulacja tempa żądań
_gid	Analityczne	24 godziny	Google Analytics – identyfikacja sesji
ndf_articles_viewed	Funkcjonalne	6 miesięcy	Historia przeczytanych artykułów
ndf_favorites	Funkcjonalne	12 miesięcy	Lista ulubionych artykułów
fbp	Marketingowe	90 dni	Facebook Pixel – śledzenie konwersji
consent_banner	Niezbędne	12 miesięcy	Zapisanie zgody użytkownika na cookies
ndf_newsletter_consent	Marketingowe	24 miesiące	Zarządzanie subskrypcją treści edukacyjnych

Jak zarządzać cookies

Ustawienia na naszej witrynie

Po wyrażeniu zgody na cookies możesz zmienić swoje preferencje w dowolnym momencie, klikając „Ustawienia cookies" w stopce strony. Tam możesz:

Wyłączyć cookies analityczne i marketingowe
Zarządzać cookies funkcjonalnymi
Wycofać swoją zgodę

Ustawienia przeglądarki

Większość przeglądarek internetowych pozwala na kontrolę cookies na poziomie systemowym:

Chrome: Menu → Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Pliki cookies
Firefox: Menu → Opcje → Prywatność i bezpieczeństwo → Cookies i dane witryn
Safari: Preferencje → Prywatność → Zarządzaj danymi witryn
Edge: Ustawienia → Prywatność → Pliki cookies i inne dane witryn

Cookies stron trzecich

Nasz serwis wykorzystuje usługi analityczne i marketingowe partnerów. Możesz zarządzać preferencjami cookies tych usług poprzez:

Google Analytics: Google Analytics Opt-out Browser Add-on
Network Advertising Initiative: NAI Consumer Opt-Out

Uwaga: Wyłączenie cookies niezbędnych może uniemożliwić prawidłowe działanie witryny. Cookies analityczne i marketingowe można bezpiecznie wyłączyć bez wpływu na funkcjonalność serwisu.

Podstawa prawna

Wykorzystanie cookies na naszej witrynie opiera się na:

Rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 (RODO – Ogólne rozporządzenie o ochronie danych)
Ustawie o ochronie konkurencji i konsumentów (UOKIK)
Dyrektywie 2002/58/WE w sprawie ochrony danych w sektorze komunikacji elektronicznej
Wyrażonej przez Ciebie dobrowolnej zgodzie na wykorzystanie cookies marketingowych i analitycznych

Kontakt

Jeśli masz pytania dotyczące naszej polityki cookies lub chcesz wysłać nam uwagi na temat artykułów publikowanych na naszej witrynie, skontaktuj się z naszym zespołem redakcyjnym:

Nutritiondiseasefree
ul. Brzozowa 113
50-001 Wrocław, Polska

Email redakcji: Wyślij nam wiadomość za pośrednictwem formularza kontaktowego na naszej witrynie

Odpowiadamy na pytania dotyczące zawartości artykułów i funkcjonowania serwisu w ciągu 5-7 dni roboczych.

Zmiany w polityce cookies

Zastrzegamy sobie prawo do aktualizacji niniejszej polityki cookies w odpowiedzi na zmiany w technologii, przepisach prawa lub naszych praktykach edytorskich. O znaczących zmianach poinformujemy poprzez:

Opublikowanie nowej wersji polityki na tej stronie
Wymienienie daty ostatniej aktualizacji u góry strony
Jeśli wymagana będzie nowa zgoda, wyświetlimy stosowny banner

Data ostatniej aktualizacji: 2024

Polityka Cookies